暑いですね～・・

高血圧には、暑い気候も寒い気候も、どっちもよくなさそうです。

暑い日にはやっぱりプールですね。

今年は水着を買わないとだめなんですけど。

脱毛器も欲しいところですが、予算的に辞めておきます。

お金をかけずにするなら、ウオーキングですが、この時期は暑すぎて危険かもしれません。

サッカーとかでも熱中症の話をよくききますしね。

とにかく気をつけて、体を動かして健康にいきましょう！

悩んでいないで、行動しよう！薬に頼らない高血圧治療。

もともと頭痛もちだったんですけど、頭痛が酷くなり、耳鳴りもするし、
仕事に集中できず病院にいったのが始まりでした。

血圧を測ったところ、上が220、下が130。
下が上のような、今まで見たこともない数値。

先生はいつ頭の血管が切れてもおかしくないよ。と言いました。
そんな不安になるようなこと言うなよなーと、今だから思いますが
当時は、そんな余裕もなく、かなりのショックを受けました。

薬が処方され、いろいろ薬を変えながら、様子をみていますが
なかなか血圧が安定しません。もともと薬が効きにくい体質なんですよね。

思うように血圧がコントロール出来ないのは、とても不安になります。
この不安な気持ちも、血圧には良くないんでしょうね。

薬も大事な治療法の１つですが、できるだけそれには頼りたくないのが本音なんです。

そんな時、
医師 松本先生の薬で下げない血圧革命を知りました。

高血圧という病気を詳しく知ることで、気分が楽になりました。
もし高血圧で僕と同じように悩んでいる方がいましたら、ひとつの選択肢としてオススメですよ。

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医師 松本先生の薬で下げない血圧革命

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